발목인대 늘어난후 다시 붓기 제가 여행을 와서 많리 걸어다니다보니 발이 부었는데 다시 물리치료 핗요할까요??

제가 여행을 와서 많리 걸어다니다보니 발이 부었는데 다시 물리치료 핗요할까요?? 인대늘어난지 3주반넘었습니다술마시고 많리 걸어서 그런걸까요... 갑자기 발목이 다시 확 부었어요ㅠㅜ 일시적인걸까요??

이미 인대 늘어난 지 3주 정도 이시면

아직 회복 중일 시기거든요.

오래 걷거나 술 마시면 부종이 다시 심해질 수 있어요.

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갑자기 확 부었으면 무리해서 염증 재발했을 수도 있으니 냉찜질 + 휴식 먼저 해보시고, 부기 안 빠지면 물리치료나 진료 다시 받아보시는 게 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

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