유도 주짓수 어떤 것이 좋을까요? 안녕하세요 중1 학생입니다.최근 운동에 관심이 생겨 방학에 유도, 주짓수 중에서

안녕하세요 중1 학생입니다.최근 운동에 관심이 생겨 방학에 유도, 주짓수 중에서 어떤 것을 할지 고민되어 질문합니다.전에 태권도 4년, 줄넘기 4년 정도 학원을 다녔었습니다.키는 174 정도에 몸무게는 50~55 사이입니다.어떤 운동이 좋을지 추천해 주세요.

유도는 체력 강화 주짓수는 기술 습득에 좋아요